コンブチャクレンズが口コミで話題！産後ダイエットの効果的な飲み方や危険性は？

出産後は思うように体重が減らず、悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

そこでご紹介するのは、口コミでも話題のコンブチャクレンズです。授乳中でも安心して飲める成分や、脂肪を燃焼・毒素の排出をサポートする成分が配合しているので、産後でも痩せやすい身体へと導いてくれます。

産後はなぜ痩せにくくなるのかというところから、コンブチャクレンズについてまで詳しくご紹介します。

産後ダイエットが痩せにくい理由

基礎代謝の低下

まず痩せにくくなる理由の一つとして、基礎代謝が低下していることです。基礎代謝というのは、生活している上で「何をしなくても消費するエネルギー」のこと。この基礎代謝が低下することで、消費するエネルギーが少なくなり、同じ量の食事をしても太ったり、食事制限をしても痩せにくくなったりします。

生活習慣の乱れ

育児に追われていると、なかなか自分の生活に気をつけることができなくなりますよね。無意識に必要以上のカロリーを摂取してしまったり、逆に栄養不足になってしまったり、睡眠時間にばらつきが出てきたり。生活習慣が乱れると、太りやすく痩せにくい身体になりますよ。

2人目はさらに痩せにくい

2人目の出産後は、とにかく痩せにくい！と感じている人が多いです。その理由としては、基礎代謝の低下・生活習慣の乱れはもちろんですが、さらに「1人目出産後は痩せたから大丈夫」という油断、そもそも育児が大変で、「ダイエットどころではない」ということが考えられます。

口コミで話題のコンブチャクレンズの正体

コンブチャの正体は紅茶キノコ

紅茶キノコというのは、東モンゴルが原産で、シベリア地方などでよく飲まれている発酵飲料のことを言います。発酵の過程で発生する酵母や乳酸菌、酵素、ビタミン、ポリフェノールなどの成分が、女性の美容や健康をサポートするため、海外でも人気の飲料なのです。

芸能人もコンブチャクレンズを愛用中

コンブチャクレンズは、芸能人やワールド級アスリートも愛飲しています。2児のママである後藤真希さんや、40歳で出産したビビアンスーさん、プロサーファーでロングボード元世界チャンピオンのケリア・モニーツさんなどが愛飲しています。

どの成分がダイエットをサポートしてくれるの？

コンブチャクレンズには、プレミアム酵母という「トルラ酵母菌」と「パン酵母菌」が入っています。このトルラ酵母菌は、太りにくい身体づくりをしてくれますし、パン酵母菌は、白米やパンなど、炭水化物や糖質、脂質をエサとする菌です。そのため、この2つの酵母が組み合わさることで、より燃焼しやすい身体へと導いてくれます。

授乳中でも安心？危険な成分はある？

身体に影響するような危険な成分は含まれていません。授乳している人でも安心して飲めるのがコンブチャクレンズです。理由としては、コンブチャクレンズはカフェインが入っていなく、ミネラル成分、オリゴ糖といった安全性がある成分を配合しているからです。国内製造で徹底した品質管理を行なっていることも、安心できる理由の一つですよ。

しかし、アレルギーを持っている人は注意が必要です。コンブチャクレンズには、200種類以上の植物発酵エキスが配合しているため、人によってはアレルギー反応を引き起こすことは考えられます。アレルギーを持っている人は、コンブチャクレンズの原材料をしっかりとチェックすることが必要ですよ。危険な成分は配合しておりませんが、人によってはアレルギー反応を引き起こす可能性があることを理解しましょう。

コンブチャクレンズの効果的で飽きない飲み方

産後ダイエットにファスティングはNG！

産後ダイエットに焦る気持ちも分かりますが、産後すぐのファスティング（断食）ダイエットはおすすめできません。授乳中など栄養を積極的に摂取しなければいけないときに、ファスティングを行なって栄養失調になると、赤ちゃんにも影響が出てしまう可能性があるからです。

産後ダイエットに効果的な飲み方はコレ！

無理のない置き換えが良いでしょう。朝食や昼食、夕食の代わりに、コンブチャクレンズを摂取するという飲み方です。

朝の身体は、内臓が活発に動き出します。なので、朝食代わりにコンブチャクレンズを摂取すると、体内に善玉菌が増加し、排便をスムーズにしてくれる効果に期待ができます。

夕食をコンブチャクレンズに置き換えると、摂取カロリーを抑えることができ、ダイエット効果に期待ができます。夕食の置き換えが厳しい場合は、「低カロリーの食事＋コンブチャクレンズ」という組み合わせにしてみても良いでしょう。

飽きない飲み方アレコレ（炭酸水・ヨーグルト・豆乳）

飽きない飲み方を探している人におすすめする飲み方は、炭酸水・ヨーグルト・豆乳です。コンブチャクレンズの原液はとても甘いので、炭酸水で割るとあっさり美味しく飲むことができますし、満腹感を得やすいです。

無糖ヨーグルトにコンブチャクレンズの原液をシロップ代わりにしてかけると、コンブチャクレンズの甘さとヨーグルトのさっぱり感が組み合わさり、美味しく食べることができます。最後に豆乳ですが、豆乳が嫌いな人にも一度試して欲しい飲み方です。全くクセの無い味で、なおかつ豆乳には食欲を抑える効果があるので、豆乳＋コンブチャクレンズのW効果に期待ができますよ！

まとめ

産後は基礎代謝の低下などにより、痩せにくくなっています。コンブチャクレンズを摂取し、体をサポートしてあげることで、痩せやすい身体づくりができますよ。授乳中でも飲めるということ、国内製造、徹底的な品質管理をしていることが安心できますね。痩せにくいと悩んでいる人は、コンブチャクレンズを試してみてはいかがでしょうか。