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宮﨑(峰) 奈津季
(みやざき なつき)

■保有資格
・管理栄養士
・薬膳コーディネーター

■お住まい

東京都

■血液型

O型

■趣味

料理、カフェ巡り

■今までの活動内容

医療系食品メーカーで介護食の営業を2年経験後、フリーランスとして活動開始。
フードコーディネーターの友人とフードユニット「ちゃあみー」を立ち上げ、レシピ開発・料理教室を実施。そのほか料理動画の撮影、記事・コラムの執筆、商品開発、営業、作り置き料理代行等を中心に活動。

■メディア出演

なし

■頑張るママへ一言メッセージ

周りの友人たちが結婚・出産を経験する中、悩みを沢山聞いてきました。解決策はひとつではないので、難しいですが、皆様の解決のきっかけになれたら嬉しいです。「食」は、子供の成長に大切ですが、ママの作ってくれた料理は子供の思い出の一つにもなります。難しく考えず、一緒に料理を楽しみましょう!

■HP・ブログ・SNS

・個人インスタグラム:natsuki___m
・個人note:Natsuki Mine(Miyazaki)
・ちゃあみーHP:charming cooking class
・ちゃあみーブログ:OL卒業した二人のフリーな日記
・ちゃあみーinstagram:charmingcookingclass

■担当記事

【管理栄養士監修】産後5ヶ月~6ヶ月の痩せないママ必見メニューと対策法

皆様こんにちは。管理栄養士の宮﨑です。 産後5~6ヶ月、少しずつ赤ちゃんとの時間にも慣れてくる頃なのではないで・・・



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